Знакомство с поющими чашами

Теоретическая часть семинара:

- история

- виды практик с использованием чаш (звукотерапия, звукорелаксация, йога-нидра, медитация)

- сочетание с другими инструментами

- подготовка пространства и инвентаря для работы с поющими чашами

Вы узнаете:

- как выбрать поющую чашу

- как взаимодействовать с поющей чашей

- показания и противопоказания работы с поющими чашами

- как использовать поющие чаши для себя бесконтактно

- основы самомассажа с поющими чашами

- рекомендации для самостоятельной практики

Во время практической части вы научитесь извлекать звуки и резованировать с чашами. Мы выдадим каждому участнику поющую чашу и стики. Если у вас есть свои чаши, берите их с собой.