Алеся Капитонова с поющими чашами и гонгом снова
в студии КЛАssИКА

23, 24 и 25 мая

Запланирована очень разнообразная и насыщенная программа. Вас ждет нереально крутая перезагрузка, восстановление и наполнение!

В программе:

  • йога-нидра
  • совместные практики Наташи Шваяковой и Алеси Капитоновой
  • практика голоса
  • гонг расслабления
  • индивидуальные звуковые ванны

Завершит программу интереснейший семинар-практикум, где каждый сможет попробовать научиться звучать сам.


Запись уже открыта. Выбирайте интересную для вас практику, читайте подробности и регистрируйтесь. Количество мест ограничено.


Алеся Капитонова - мастер звукотерапии и хатха-йоги . 20 лет погружения в йогу, 15 лет в вибрации поющих чаш и гонгов. Образование: психолог (МПГУ), педагог (ГСИ), ЛФК и массаж (МГАФК). Сертификаты: звукотерапия (ИМАТОН), Patanjali International Yoga Foundation (Индия), Neurointegration Fundamentals, MBSR. Эксперт в виброакустическом массаже, йога-нидре, эриксоновском гипнозе, создании звуковых медитаций.


Философия Алеси: Звук — это мост между телом и сознанием. Мои практики — это синтез древних традиций и нейронауки.

Йога нидра - йогическая практика глубинного расслабления, которое происходит на всех уровнях.


23 мая, пятница 19:00 - 20:00

Практика Голоса имеет терапевтическое воздействие, ведь наши голосовые связки своего рода инструмент исцеления.


24 мая, суббота, 17:00 - 18:30

Во время практической части вы научитесь извлекать звуки и резованировать с чашами.


25 мая, воскресенье, 10:00-13:00
Запланирована очень разнообразная и насыщенная программа. Вас ждет нереально крутая перезагрузка, восстановление и наполнение!
Made on
Tilda