Крийя

На практику надо приходить натощак, предварительно, за 30-40 минут до занятия надо выпить большой стакан теплой воды.

Есть противопоказания.

Крийя - техники очищения и висцерального самомассажа.

увеличивает элемент Огня в организме, сжигает лишнюю воду, слизь и жир.
ускоряет метаболизм и все обменные процессы
улучшает и восстанавливает работу ЖКТ и моче-половой системы, профилактика и лечение простатита, восстанавливает менструальный цикл, выравнивает гормональный фон, не позволяет развиваться и задерживаться в организме вирусам, микробам и бактериям.
защищает от развития патогенной флоры.
даёт очень много хорошей, позитивной энергии
делает ум светлым, чистым и активным
улучшает зрение

Противопоказания:

период месячных;
внутриматочная спираль;
беременность;
геморрой в стадии обострения;
инфекционные заболевания мочеполовой системы;
повышенное внутричерепное, внутриглазное и артериальное давление;
головокружения;
болезни сердца;
обострение хронических заболеваний пищеварительной системы таких как, язвы, гастриты, колиты, грыжи т.д.;
должно пройти минимум 3 месяца после родов и 6 месяцев после полостных абдоминальных операций;
хронический запор.

На такой вид крийи, как внешняя тратока, есть следующие противопоказания: