Почему к нам приходят на практику?
- Мы знаем, как стать действительно здоровым. Регулярно практикуя на коврике, мы забыли, как бегать по врачам и аптекам. Вы очень удивитесь, когда поймете, сколько сил, нервов и денег вы сохраняете.
- Мы знаем, как стать по-настоящему счастливым. Мы научились радоваться простым вещам, которые происходят каждый день: улыбке любимого человека, смеху ребенка, чашке горячего чая, солнцу или дождю. Научились жить здесь и сейчас и благодарить Вселенную за каждый подаренный нам миг.
- Первоисточники - мудрейшие учителя. Эти древние книги хранят истинные знания о нас, людях. А мы передаем их вам максимально бережно, не искажая ни слова. Мы сами прошли этот путь и теперь ведем вас, как надежные проводники.
- Наша главная ценность – это вы, наши ученики. Путь развития, который мы ежедневно проходим вместе, бесконечно важен для нас. Обучая вас, мы учимся сами, ведь каждый человек, который встречается на нашем пути – это учитель, который помогает нам расти и развиваться.
«Благодаря практике хатха-йоги весь организм человека становится всё более эффективным и сильным, предохраняя его от страданий, которые неизбежно вторгаются в его жизнь.»
Хатха-йога прадипика
Отзывы
Что мы делаем на наших занятиях
Утренние уроки - это крийя, пранаяма и практика позиций.
На практику приходим натощак, выпив большой стакан теплой воды за 30-40 минут до занятия.
Дневные уроки - только практика позиций.
Вечерние уроки - практика позиций, успокаивающие пранаямы и лёгкие медитативные практики.
Есть противопоказания. Для консультации с преподавателем оставьте заявку
На практику приходим натощак, выпив большой стакан теплой воды за 30-40 минут до занятия.
Дневные уроки - только практика позиций.
Вечерние уроки - практика позиций, успокаивающие пранаямы и лёгкие медитативные практики.
Есть противопоказания. Для консультации с преподавателем оставьте заявку
Пранаяма
Пранаяма - это техники дыхания, через которые мы увеличиваем жизненную энергию и учимся её контролировать.
Практика позиций
Каждая позиция в йоге, это не просто упражнение, которое выполняет наше тело. Каждая позиция очень глубоко воздействует на все наши органы и системы.
Наши преподаватели
Цены на абонементы
Пробное посещение
700
р.
1 400
р.
Неделя новичка
1 500
р.
4 занятия
4 600 р.
абонемент действителен в течение 6-ти недель
8 занятий
7 600 р.
абонемент действителен в течение 6-ти недель
12 занятий
10 200 р.
абонемент действителен в течение 6-ти недель
Разовое посещение
1 400 р.
Разовое посещение любого занятия
Первое занятие
0 р.
Дети до 14 лет Далее скидка на разовое посещение и на любой абонемент 30%
Тайский массаж
4 300 р.
Мероприятия
Эко Клуб Валдай
С 14 по 19 сентября мы снова отправляемся на Валдай вместе с нашим преподавателем Натальей Шваяковой!
SABI клуб Валдай
15-20 июня 2023
Наши контакты
м. Чкаловская, м. Петроградская
Санкт-Петербург, Малая Разночинная, 10
Время работы
Пн-Пт: 08:00-22:00
Сб-Вс: 09:00-15:00
+7 (931) 597-15-15
Санкт-Петербург, Малая Разночинная, 10
Время работы
Пн-Пт: 08:00-22:00
Сб-Вс: 09:00-15:00
+7 (931) 597-15-15
Мобильное приложение
Для записи на занятия вы можете скачать приложение
